L’histoire mouvementée de la Diagonale des Fous

Le Grand Raid de la Réunion est aujourd’hui considéré comme l’une des deux épreuves d’ultra-trail les plus mythiques avec l’Ultra-Trail du Mont Blanc. Cette renommée tient autant à la difficulté de l’épreuve, considérée comme l’une des plus exigeante et technique au monde, qu’à la ferveur qui entoure l’événement chaque troisième week-end d’octobre dès lors que … Lire la suite de L’histoire mouvementée de la Diagonale des Fous

Comment choisir sa brassière de running ?

En sport et en particulier dans le cadre de la pratique de la course à pied, le choix d’une bonne brassière est un élément aussi important que celui d’une bonne paire de chaussures. Cet accessoire joue en effet aussi bien sur le confort que les performances des sportives, notamment de celles qui, comme moi, ont … Lire la suite de Comment choisir sa brassière de running ?

Des idées de randonnées dans les Lofoten

Les Lofoten deviennent à la mode chez les amateurs d’aventure et d’outdoor. Il faut dire que l’archipel situé au nord ouest de la Norvège, à 300 km au Nord du cercle arctique, a de quoi faire rêver : les paysages tourmentés d’îles et de montagnes rocheuses aux pics acérés, dans lesquels s’insèrent lacs et plages de … Lire la suite de Des idées de randonnées dans les Lofoten

Des podcasts sur la course à pied à découvrir

Le phénomène du podcast est en pleine expansion ces dernières années, en France comme ailleurs, et le domaine de la course à pied n’y échappe pas. De nombreux contenus audios ont en effet fleuri sur le web et sont venus s’ajouter aux nombreux autres supports (magazines, chaines youtube, blogs …) qui forment le paysage médiatique … Lire la suite de Des podcasts sur la course à pied à découvrir

Compte-rendu de la Maxirace 2019 – Mon premier ultra !

Le passage des trails de moyennes et longues distances aux ultras constitue souvent un épisode important dans une carrière de traileur, autant redouté que convoité, un véritable rite de passage en somme. Désormais aguerri aux trails longs (entre 40 et 60 km) depuis trois ans, j’avais envie de franchir le pas cette année et de … Lire la suite de Compte-rendu de la Maxirace 2019 – Mon premier ultra !

Des idées de trails autour de Grenoble

La région de Grenoble est devenue une véritable terre de trail en quelques années. Il faut dire que de nombreux et majestueux massifs entourent la capitale des Alpes : Belledonne, la Chartreuse, le Vercors et l’Oisans se situent en effet aux portes de l’agglomération tandis que les parcs naturels nationaux des Ecrins ou de la … Lire la suite de Des idées de trails autour de Grenoble

Compte-rendu de la 1ère édition de la Foulée Montreuilloise

Les courses sur route fleurissent ces dernières années, en particulier en Ile-de-France, de quoi parfois en perdre la tête… Il ne se passe pas en effet un mois sans que l’on soit informé du lancement d’une nouvelle épreuve de courte ou moyenne distance. Il devient ainsi souvent difficile pour nous de comprendre l’intérêt de la … Lire la suite de Compte-rendu de la 1ère édition de la Foulée Montreuilloise