Mon bilan du mois de février

Comme d’habitude, voici mon bilan du mois qui vient de s’écouler: Au total, j’ai parcouru un peu plus de 140 km, c’est-à-dire beaucoup moins que les mois précédents, mais ce n’est pas plus mal en cette fin de préparation pour le semi-marathon de Paris. En fait, ce moindre kilométrage est dû au fait que j’ai été malade durant une semaine et que j’ai contracté une petit blessure au mollet au début du mois. A cela s’ajoute les deux parties de foot auxquelles j’ai participé la première semaine qui ne sont pas décomptées mais qui me serviront sans doute dans ma préparation. Voici mon calendrier Strava du mois (cliquez dessus!):

Dans le détail, j’ai effectué 13 sorties, pour un peu plus de 11 heures de course. J’ai aussi participé à une compétition, les Foulées de Vincennes, un 10 km où j’ai réussi à passer sous les 40 minutes.