Les vacances d'été sont aussi l'occasion de varier ses activités physiques et pour ma part de se remettre au VTT. Cela permet de changer de la course à pied tout en diversifiant son entrainement en travaillant d'autres aspects de la préparation. J'avais en fait besoin de faire un petit break côté running tout en continuant … Lire la suite de L'été c'est aussi l'occasion de (re)mettre au VTT!!
Mon bilan du mois de juillet : plus de 210 km et reprise de la natation
Pas de coupure cet été! En dépit des fortes chaleurs, j'ai fait le choix de poursuivre, voire d'intensifier mes entrainements avant de sans doute de lever le pied à la fin du mois d'aout, après les Montées de la Fourchotte, un trail courte distance auquel je vais participer le 15 aout. Résultat, j'ai parcouru plus … Lire la suite de Mon bilan du mois de juillet : plus de 210 km et reprise de la natation
