Comme vous l'avez sans doute constaté, on est en train de développé une nouvelle rubrique "Vidéo" dans le blog. Cette fois-ci on a décidé de vous faire découvrir notre parcours "fétiche" du dimanche matin: Les Bords de Marne (entre Noisy-le-Grand et Joinville-le-Pont). Comme d'habitude, on est parti ensemble, puis chacun a suivi son rythme et … Lire la suite de Vidéo| Notre parcours d'entraînement fétiche sur les Bords de Marne
Mon bilan du mois de Mai: la barre des 200 km!
Cela faisait longtemps que je n'avais pas fait le bilan d'un des mes mois de course à pied mis je m'y colle volontiers pour ce mois de mai car j'ai atteint la barre (symbolique) des 200 km, entrainements et compétitions confondus. Voici plus précisément le calendrier de mes sorties (cliquez dessus): Dans le détail, j'ai … Lire la suite de Mon bilan du mois de Mai: la barre des 200 km!
Notre sortie running sur les bords de Loire à Blois
Le week-end dernier, nous nous sommes accordés un petit séjour touristique dans la région Centre, pour rendre visite à la famille mais aussi pour jouer les touristes et visiter les châteaux de Chambord et de Cheverny (en Une). Nous en avons également profité pour visiter Blois. Et comme vous le savez, l'un des moyens que … Lire la suite de Notre sortie running sur les bords de Loire à Blois
Mon bilan du mois de Janvier
Un peu moins de kilomètres au compteur en ce mois de janvier, cela est essentiellement dû au froid, à quelques petites blessures contractées (au dos, au mollet...) mais aussi aux quelques matchs de foot que j'ai joué. Bref difficile de jouer sur tous les tableaux! Mais je reste satisfait des mes entrainements: j'ai surtout privilégié … Lire la suite de Mon bilan du mois de Janvier
Tu sais que tu cours et que c'est l'hiver quand…
T'es tout seul sur ton parcours, tu croises plus aucun runner... T'arrêtes pas de te moucher dans ton maillot manche longue T'es obligé de porter des gants mais t'arrives plus à prendre tes ravitos Les gens commencent à te regarder bizarrement en disant "putain, j'aimerais pas être à sa place" T'apprends à garder ton équilibre … Lire la suite de Tu sais que tu cours et que c'est l'hiver quand…
Mon bilan du mois de Décembre: près de 200 km!
L'hiver et le froid ne m'ont pas fait peur! En ce mois de décembre, j'ai en effet couru près de 200 km, 198 pour être plus exact (j'aurais su, j'aurais rallongé ma sortie du 31/12 de 2 km...), soit 30 km de plus qu'au mois de Novembre. Voici mon calendrier des runs de Décembre (via … Lire la suite de Mon bilan du mois de Décembre: près de 200 km!
Notre sortie dominicale dans le froid glacial
Ce matin, on a été courageux, on a affronté le "froid polaire" et effectué un ptit run de 8 km en duo. Il faisait en effet 1°C, mais surtout il y avait un vent glacial qu'on a dû affronter sur la première partie de notre parcours. Bref dur dur... Mais au final cela a été … Lire la suite de Notre sortie dominicale dans le froid glacial
