Notre compte-rendu des Foulées de Vincennes

Pour notre première course de l'année 2015, nous avions décidé de nous aligner tous les deux sur la course élite (10 km) des foulées de Vincennes, histoire de reprendre en douceur (et dans la fraicheur!). On n'avait pas vraiment d'objectif, sinon celui de se remettre dans le bain de la compétition et de pourquoi approcher … Lire la suite de Notre compte-rendu des Foulées de Vincennes

Objectif Semi-Marathon de Paris en mars prochain!

Après avoir parcouru l’ouest Parisien lors des 20 km de Paris en octobre dernier, j’ai décidé de m’attaquer cette fois-ci à la partie Est de la capitale en mars prochain en m’élançant pour la 23ème édition du Semi-Marathon de Paris. En fait j’ai longtemps hésité à m’inscrire pour le marathon de Paris, mais le prix … Lire la suite de Objectif Semi-Marathon de Paris en mars prochain!

Entrainement au bois de Vincennes n°2

Après quelques jours de vacances passés en Normandie, il était temps pour moi de reprendre aujourd'hui sérieusement l'entrainement (même si nous n'avons pas coupé complètement!). Direction le bois de Vincennes pour un départ devant le parc floral. J'ai repris mon parcours habituel  (dans la partie Ouest du bois) et j'y ai rajouté un peu plus de 2 … Lire la suite de Entrainement au bois de Vincennes n°2