Test du sac Oxsitis Hydragon Pulse 7L

Désireuse d’acquérir un nouvel accessoire d'hydratation afin de remplacer mon vieux sac d'hydratation Décathlon, j'ai porté mon choix sur le sac Oxsitis Hydragon Pulse modèle 7 litres. Mon précédent sac était en effet trop petit et m’offrait uniquement la possibilité de mettre une poche à eau et un téléphone portable dans la poche centrale. Je … Lire la suite de Test du sac Oxsitis Hydragon Pulse 7L

Stravistix et Stravastats, deux outils (gratuits) complémentaires à Strava !

Comme vous le savez, nous sommes des fervents utilisateurs de Strava depuis de nombreuses années. L’application, désormais très répandue parmi les adeptes des sports d’endurance (course à pied, trail, cyclisme, triathlon…), est autant appréciée pour ses fonctions de compilation de données et statistiques en tout genre que de sa dimension de réseau social, qui permet aux … Lire la suite de Stravistix et Stravastats, deux outils (gratuits) complémentaires à Strava !

Compte-rendu de l’Origole 2018 – De la pluie, de la boue et des glissades !

Participer à un trail nocturne durant l’hiver est une idée qui me trottait dans la tête depuis plusieurs mois. J’apprécie en effet particulièrement durant cette période de l’année de pouvoir courir de nuit sur les sentiers et les singles dans les bois, frontale sur la tête, pour y affronter la pluie et le vent. N’y … Lire la suite de Compte-rendu de l’Origole 2018 – De la pluie, de la boue et des glissades !

De l’intérêt de travailler sa foulée en course à pied

La foulée est une pratique naturelle et innée que l’on peut pourtant progressivement transformer en vue d’améliorer sa pratique de la course pied, telle est la thèse développée par Ivan Raça dans son ouvrage récemment paru aux éditions Amphora. Fort de ses solides connaissances universitaires en anatomie et science du mouvement ainsi que de ses … Lire la suite de De l’intérêt de travailler sa foulée en course à pied

Tu sais que tu es une nappy sportive quand ……

... tu te poses mille et une questions sur la meilleure manière d'allier ta pratique sportive et ta routine capillaire ! Les habitudes que j'ai prises : Je réalise une sortie longue au moins une fois par semaine, habituellement le dimanche matin, sachant que le dimanche correspond également à mon washday ! La veille, je … Lire la suite de Tu sais que tu es une nappy sportive quand ……

Compte-rendu du Semi-Marathon du Bois de Vincennes 2018

Le Bois de Vincennes est le lieu de nombreuses manifestations de course à pied. Parmi elles, le Semi-marathon du Bois de Vincennes est l’une des rares à laquelle nous n’avions jamais participé. Pourtant, la course organisée par Sport Passion Organisation jouit d’une renommée de plus en plus importante au fil des années. En procédant à … Lire la suite de Compte-rendu du Semi-Marathon du Bois de Vincennes 2018

Moovmood, le site indispensable pour construire son calendrier de courses!

Si personne ne se désolera de l’expansion du running ces dernières années, force est de constater qu’il est désormais de plus en plus difficile pour les coureurs lambdas, face à l’explosion du nombre d’épreuves, de trouver chaussure à son pied en matière de compétitions de courses à pied et de trail. En outre, la multiplication … Lire la suite de Moovmood, le site indispensable pour construire son calendrier de courses!