Compte-rendu de l’Endurance Trail des Templiers 2019

Lorsque j’ai décidé de me lancer dans le trail il y a quelques années, avec l’objectif de courir un jour des ultras, la distance des 100 km faisait pour moi, comme pour de nombreux autres aspirants sans doute, véritablement figure de barre symbolique. Elle constituait un objectif, symbolisant une sorte de rite de passage, en … Lire la suite de Compte-rendu de l’Endurance Trail des Templiers 2019

La Nouvelle-Zélande, une terre idéale pour randonner!

Après avoir réalisé les démarches et obtenu votre demande evisa Nouvelle Zélande, vous pourrez partir pour ce fabuleux pays aux paysages verdoyants qui constituent un cadre idéal pour pratiquer des randonnées et éventuellement réaliser un trek pour les plus aventuriers.  La Nouvelle-Zélande a quelque chose de vraiment magique. Ses paysages sont autant diversifiés que spectaculaires, … Lire la suite de La Nouvelle-Zélande, une terre idéale pour randonner!

Compte-rendu de la 18ème édition des 10km de l’Odyssea Paris

Comme vous le savez, j’ai été blessée durant de nombreux mois en raison d’une douleur à un genou qui m’a quelque peu éloignée de la course à pied. Grâce à un bon kiné, des exercices de renforcement musculaire et beaucoup de patience, j’ai réussi à progressivement rechausser mes baskets au début de l’année 2019, puis … Lire la suite de Compte-rendu de la 18ème édition des 10km de l’Odyssea Paris

Test de la ceinture Compressport Free Belt pro

Les accessoires d’hydratation fleurissent ces dernières années dans le monde de la course à pied comme dans celui du trail, les marques faisant preuve de toujours plus de créativité pour nous proposer des produits à la fois innovants et légers. Parmi eux, les ceintures prennent incontestablement une place de plus en plus importante. Il n’est … Lire la suite de Test de la ceinture Compressport Free Belt pro

L’histoire mouvementée de la Diagonale des Fous

Le Grand Raid de la Réunion est aujourd’hui considéré comme l’une des deux épreuves d’ultra-trail les plus mythiques avec l’Ultra-Trail du Mont Blanc. Cette renommée tient autant à la difficulté de l’épreuve, considérée comme l’une des plus exigeante et technique au monde, qu’à la ferveur qui entoure l’événement chaque troisième week-end d’octobre dès lors que … Lire la suite de L’histoire mouvementée de la Diagonale des Fous

Comment choisir sa brassière de running ?

En sport et en particulier dans le cadre de la pratique de la course à pied, le choix d’une bonne brassière est un élément aussi important que celui d’une bonne paire de chaussures. Cet accessoire joue en effet aussi bien sur le confort que les performances des sportives, notamment de celles qui, comme moi, ont … Lire la suite de Comment choisir sa brassière de running ?

Des idées de randonnées dans les Lofoten

Les Lofoten deviennent à la mode chez les amateurs d’aventure et d’outdoor. Il faut dire que l’archipel situé au nord ouest de la Norvège, à 300 km au Nord du cercle arctique, a de quoi faire rêver : les paysages tourmentés d’îles et de montagnes rocheuses aux pics acérés, dans lesquels s’insèrent lacs et plages de … Lire la suite de Des idées de randonnées dans les Lofoten